Le drainage lymphatique manuel,
selon la méthode Vodder
Fondée en 1936 par un kinésithérapeute danois, la méthode Vodder est une technique de massage doux conçue pour stimuler le système lymphatique.
En utilisant des mouvements circulaires et rythmiques, ce type de massage vise à favoriser le drainage des toxines et des déchets du corps, à réduire l'enflure et à améliorer la circulation lymphatique.
Qu'est-ce que le système lymphatique ?
Notre système lymphatique est comparable à un réseau routier :
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Les routes correspondent aux vaisseaux lymphatiques qui transportent la lymphe ("sang blanc")
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Les postes de douanes correspondent aux ganglions lymphatiques qui contrôlent la lymphe et la nettoient.
Dit autrement, notre système lymphatique est un appareil circulatoire qui évacue l'excès de liquide (lymphe) fournit par le sang.
Mais contrairement au système veineux, le système lymphatique n'a pas de pompe centrale (comme le cœur) pour transporter la lymphe dans le corps. Ce transport va être naturellement favoriser par les mouvements respiratoires, les ondes résultantes du battement cardiaque et le pompage musculaire. C'est également le rôle du drainage lymphatique manuel.
Le drainage lymphatique consiste à stimuler le système lymphatique en vue de résorber de nombreuses formes d'œdèmes apparents, mais aussi des formes d'œdèmes moins visibles (telles que ceux qui peuvent être à l'origine de maux de tête ou de douleurs à la colonne vertébrale).
Les bienfaits et indications du drainage
En principe, les personnes n'ayant pas de restriction (par exemple pour la pratique d'un sport) peuvent recevoir un soin en drainage lymphatique (sauf contre-indications : cf. ci-après)
Le déroulement d'une séance de drainage
Je vous présente ma méthode de travail et le déroulé de nos séances.
Il est recommandé de suivre une cure de 6 séances minimum (si vous n'avez pas de prescription médicale) et d'entretenir par la suite avec des séances de maintien (à définir selon vos besoins).
Il faut compter 1h de soin pour chaque séance, et 20 minutes supplémentaires pour la première séance qui intègre un diagnostic de votre parcours de santé et l'élaboration de votre plan de traitement.
Prestations et Tarifs
Modes de paiement :
En espèces ou par Twint (à la fin de chaque séance individuelle ; en 1 fois pour le Pack 6/10 séances ou paiement échelonné convenu ensemble).
Toute séance non décommandée 48h à l'avance sera facturée.
Les contre-indications du drainage
Il est essentiel de vérifier ensemble les contre-indications au soin proposé. En cas de doute, je demanderai l'avis de votre médecin traitant.
Contre-indications absolues :
Cela signifie que je ne pourrai pas réaliser le soin si vous êtes dans une de ces situations :
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Insuffisance cardiaque sévère (ou maladie cardiaque grave, œdème de décompensation cardiaque),
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Pathologie veineuse et circulatoire aigue (thrombose, phlébite, athérosclérose),
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Insuffisance rénale,
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Infections et inflammations aigues (fièvre, septicémie, lymphangite, asthme sévère, tuberculose aigue, etc.),
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Cancer (lymphome, leucémie, grain de beauté suspect),
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Plaie ouverte, brûlure, lésion musculaire récente de grande étendue,
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3 premiers mois de grossesse.
Contre-indications absolues sur les zones concernées (en l'absence de contre-indications susmentionnées) :
Cela signifie que certaines manœuvres ne pourront pas être réalisées sur les zones concernées mais le drainage est possible sur les autres régions du corps.
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Douleurs abdominales vives,
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Douleurs vives dans la jambe,
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Hyperthyroïdie (drainage éloigné de la thyroïde)
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Appareil de stomie (poche),
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Cystite,
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Fragilité cutanée,
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Ostéoporose chez les patients de plus de 60 ans (on ne réalisera pas les manœuvres dites profondes à l'abdomen et aux cervicales),
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Menstruations (on ne réalisera pas les manœuvres dites profondes à l'abdomen et aux lombaires),
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Grossesse après 3 mois (on ne réalisera pas les manœuvres dites profondes à l'abdomen et aux lombaires ni certains gestes lors du drainage des jambes, notamment en dessous de la malléole et la patte d'oie).
Toutes les informations qui retracent votre parcours de santé me sont indispensables pour bien vous accompagner et trouver les solutions appropriées à vos besoins et à vos objectifs.
